1. Αγαπητε Επισκέπτη. Ευρίσκεσαι στο Πανελλήνιο Χειρουργικό Forum, όπου μπορεις βρείς πληροφορίες για ιατρικά χειρουργικά θέματα που σε αφορούν, όπως επίσης μπορείς να υποβάλλεις ένα καινούργιο δικό σου θέμα-ερώτηση στο φόρουμ. Πρεπει να εισαι εγγεγραμμένος χρήστης για να δεις τα ποστ των μελών ή να δημιουργήσεις δικό σου post ή θέμα (thread)!

Παίρνεις τις ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ που χρειάζεται ο οργανισμός σου?

Discussion in 'Εκτός Ιατρικής - Ποικίλλα θέματα!' started by fitbill, Dec 17, 2016.

?

Παίρνετε καθημερινά ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ από τις τροφές που τρώτε;

  1. ΝΑΙ

    8 vote(s)
    34.8%
  2. ΟΧΙ

    5 vote(s)
    21.7%
  3. ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΣΙΓΟΥΡΟΣ/ΔΕΝ ΓΝΩΡΙΖΩ

    10 vote(s)
    43.5%
Watchers:
This thread is being watched by 2 users.
  1. fitbill

    fitbill New Member

    Θα ήθελα να σας ρωτήσω αν εσείς παίρνετε τις απαιτούμενες ποσότητες ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ που χρειάζεστε καθημερινά;;;;;

    Η έλλειψη των βιταμινών μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική δυσλειτουργία ολόκληρου του οργανισμού μας, γι αυτό και είναι σημαντική η πρόσληψη τους από την καθημερινή μας διατροφή. Οι βιταμίνες συμμετέχουν στη μεταφορά ενέργειας και στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων και των λιπαρών ουσιών που προσλαμβάνουμε καθημερινά από τις διάφορες τροφές που λαμβάνουμε.

    Έχω φτιάξει ένα σχετικό video για τις ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ στο YOUTUBE και πόσο σημαντική είναι η πρόσληψη τους!!!!

    ΕΠΙΣΗΣ, για όσους ασχολούνται με τον ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ, είναι απαραίτητη η πρόσληψη βιταμινών για τη καλή απόδοση τους σε αυτό που κάνουν.



    Σχετικό άρθρο του βίντεο: ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
  2. tucomcongnghiep191

    tucomcongnghiep191 New Member

Share This Page